Pokud máš větší množství trámků 10x10 a pod místností prostor, tak je lepší dát dva trámky na sebe a vznikne ti hranol 20x10 cm, který když dostatečně prošroubuješ tak na 3 až 4 metry by měl mít minimální průhyb. Hlavně jde o to spojení těch dvou trámků, aby nedocházelo ke smyku ve spoji. Pokud budeš chtít o tom něco hledat na internetu tak hledej pod "trámové rošty" nebo si vypůjč v knihovně knihu "100 osvědčených stavebních detailů", autoři Ondřej Šefců, Bohumil Štumpa, nakladatelství Grada, rok vydání 2010. Možná ještě lepší by bylo pokud máš dostatečně dlouhé fošny 20x5 cm tyto postavit na "štorc" a spojit dvě nebo tři, tam pak odpadá problém se smykem.
https://docplayer.cz/69188409-Bakalarska-prace-konstrukce-drevenych-stropu.html