Co je tohle za stavební materiál?

Máme z toho přičky v domě, který se stavěl před 40 lety. "Lepené" taktéž tlustou vrstvou malty, která na tvárnicích, protože jsou hladké, moc nedrží. Je to opravdu takový lehčí a měkčí novodobý porfix nebo ytong. Ty co máme doma jsou tmavě šedé.

Dělávalo se to z elektrárenského popílku, dneska by se to asi považovalo za nebezpečný odpad.
Pórobeton

To nie je pórobetón, ale siporex.

Si nechápavý?
Siporex - to je terajšie označenie, pomenovanie.
Za komunistov sa to volalo škvárobetón, škvárobetónové tvárnice.

Řekl bych, že se pleteš. Stavěli jsme z toho koncem 80. let a říkalo se tomu plynosilikát.
Škváru to nevidělo. Dělaly to ?Chlumčany? tuším.
Byly to tvárnice 50x30x25cm nebo 40x30x25cm. Ony 50cm byly dost neforemné, ale 40cm byly řezané napřesno, jako dnes.

Všem díky :)

Vhodné zateplení pro takovou zeď je jak EPS tak minerální vlna, že?

Spíše minerální vlna. Polystyren je méně paropropustný a stavba hůře "dýchá". Pak je nutné častější větrání. Viz:
https://www.stavbaonline.cz/mineralni-vata/

Plynosylikátové, nebo též pórobetonové tvárnice. Byly šedé a obdoba dnešního Ytongu a Porfixu. Akorát nebyly tak přesné. Tepelně izolační schopnosti a nasákavost skoro srovnatelné.

Na zateplení použijte polyš, vata je zbytečně drahá. Síla se musí odvodit od ostatních detailech stavby, použití budovy, druhu vytápení a náklady na provoz.
Na normální obydlí z tohoto druhu bych volil EPS 70F nad 15cm síly.
Ale co je normální.