Můžete vatu vložit mezi trámy, ale nesmí se vahou vaty poškodit parozábrana a musí být dobře utěsněná i u zdí, jinak si zaděláváte na potíže. Navrchu musí mít vata možnost odvětrat příp. zkondenzovanou vodu. Takže pro pochůzné řešení rošt s odvětráním. Parozábrana navrch nepatří, u střech se dává paropropustná, je pojistná proti průniku vody střechou.
A trámy mají horší vlastnosti než vata, budou se chovat jako tepelné mosty, je vhodné mít jednu vrstvu, třeba menší přes trámy.