Neexistuje nejde. Pokud jste přesvědčen, že dům není vlhký, zateplete kvalitně, abyste nelitoval za 10 let.
Pokud máte 45 plná cihla, je dobřé asi 15 cm izolantu, páč máte ty nejobyčejnější okna. (pokud dobře koukám tak jen dvojklo)
Hlavně nazapomeňte, že špatně provedeným detailem znehodnotíte zateplení. Přes zimu nastudujte odbornou literaturu, abyste nedopadl jako někteří, kterým to dělala odborná firma...