Zateplení RD Okál

Vážení poradci a kutilové.
Bydlím v rodinném domku typu Okál (řadová zástavba), ve kterém jsou 2 bytové jednotky. Před měsícem jsem instaloval plastová okna. Soused ale nechce o zateplení domu ani slyšet a tak bych si rád provedl (než přijde k rozumu) alespoň částečné zateplení zevnitř. Zároveň by se tím také výrazně snížily emise formaldehydu z dřevořískových stěn. Nerad bych se však dopustil nějaké závažnější chyby (rosení pod izolací + tvorba plísní), neboť se jedná, jak já říkám, o dům "papírák" (dřevotříska a sololit) a plíseň by byla začátkem konce našeho domu.
Uvažoval jsem o 1cm silném polystyrénu a sádrokartónu (nebo sádrovláknité desky). Silnější izolaci nelze aplikovat kvůli nevhodnému umístění oken od boční zdi (rám okna je 1cm od stěny!), a také nechci příliš zmenšovat vnitřní prostor místností.
Bude nutná nějaká parozábrana? Když ano, tak jaká? Prosím tedy o radu. Pokud máte někdo zkušenosti se zateplením RD Okál, nebo jestli existuje nějaký jiný cenově dostupný způsob vnitřní izolace (než který mám v úmyslu použít), rád bych se o něm něco dozvěděl. Za případné rady předem děkuji.
jarhei

téma z roku 2008 - zamykám (Kurt)