""Laicky řečeno - při SS proudu musí elektron uběhnout celou trasu vedení. Při použití střídavého proudu běhá jen pár metrů, nebo kilometrů tam a zase zpět.) ""

To je hodně laicky řečeno Ty elektrony se chovají, jako voda ve zcela naplněné trubce. Když na začátku pustíme tlak, začne okamžitě vytékat voda na konci. Je jedno, že to není právě ta voda co právě prošla otevřeným ventilem na začátku.
Pokud bychom měli sledovat jen jeden daný elektron, pohybuje se ve vodiči poměrně pomalu ( Rychlost tohoto posuvného pohybu (nazýváme ji driftová rychlost) je ale velice malá – asi jen 10-5 m·s-1, zdroj: http://fyzweb.cz/odpovedna/index.php?limit_od=14&h ledat=elektronu&obor= ). Ty elektrony se pohybují ve vodiči podobně, jako bychom trubičkou strkali řadu kuliček, jeden jakoby strká druhý. Vodič i bez proudu je elektronů plný.

Pokud zanedbáme indukční a kapacitní vlivy, ohmův zákon platí pro stejnosměrný i střídavý proud stejně.
Například povedeme li vodičem o odporu 1 ohm, proud 10A DC,
Tak úbytek na vodiči bude 10V (U= IxR). Ztrátový výkon na vodiči bude P= UxI, tedy 10W.
Totéž platí, pokud bude proud střídavý. (50Hz).
Tedy pro DC i AC proud stejné velikosti, je potřeba stejně tlustý drát.