Nespecifikoval jste zda v celistvém stavu nebo po kusech :D
Řešení se hodně odlišují. Záleží jak to je přidělané. Některá jsou na liště některá přilepená. Těžko říct když nevidíme za zrcadlo. Zkusil bych ho nadzvednout zda nevyjede z lišty.

V opačném případě to lidi dělají dřevěnými tenkými klíny. Po celé délce zvrchu zatloukáte rovnoměrně klíny a zrcadlo by mělo povolit. Ale vždy to je na vlastní nebezpečí.
Pokud by jste věděli co tam je za tměl tak můžete za zrcadlo nalít také rozpouštědlo.

zde instruktážní video některá zrcadla ale lepili machři a nepočítali s tím že se bude sundávat. Tak hodně štěstí.