Pokud "šťáráš" do jakékoliv elektrického zařízení tak je vždy zásadní předpoklad, že je máš buďto odpojené, nebo u instalace spolehlivě vypnuté. Takže vypnout jističem nebo vyšroubovat pojistku.
Co se týká vytažení té žárovky, tak po odstranění těch přídržných pružinek, můžeš zachytit na tu plochu nějakou přísavku a táhnout a pokud to nepůjde, zkusit trochu pootočit a pokud to půjde, tak opět táhnout.