Krátkodobě mohou asi pomoci i masti - třeba Faktu... ale kdyby problémy přetrvávaly, chce to k doktorovi. A prý po stolici vždy umýt vlažnou vodou a pořádně vysušit... (to jsou rady, které doktorka říkala našemu dědovi...)

A taky do jídla dost vlákniny - třeba přidat otruby, celozrnné výrobky, a taky víc pohybu, to je pravda...