Malování pokoje

Dobrý den, chtěl jsem se poradit s malováním pokoje. Chtěl bych vymalovat pokoj, ale nevím jesli jet klasika štětka a pak váleček, či nějakou tou metodou stříkací či plnícího válečku. Poradíte mi vhodnou a dobrou metodu?

Jinak na zdech a stropě jsou praskliny, na stropě je to mezi panely. Čím nejlépe to opravit? Chtěl bych to vyšrabat, vyčistit a vytmelit šlehaným tmelem na zdi. Pak bych to ještě rád přetřel penetrákem, co Vy na to?

Díky.